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减缓孕初期不适大蒜鸡翅

2019/05/15 来源:马鞍山信息港

导读

大蒜鸡翅材料鸡翅250克,香菇、新鲜百合各1朵,胡萝卜1根。调料大蒜、盐各适当。〔做法〕1.香菇用水泡软,去蒂备用,

大蒜鸡翅

材料

鸡翅250克,香菇、新鲜百合各1朵,胡萝卜1根。

调料

大蒜、盐各适当。

〔做法〕

1.香菇用水泡软,去蒂备用,香菇水留作炖汤用。

2.胡萝卜去皮,切小块,百合洗净1片1片剥开。

3.鸡翅先以热水汆烫后捞起,锅中加入香菇水及香菇、大蒜、胡萝卜等,1起炖煮至鸡翅熟烂,加入百合,以大火煮开便可。

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